Zucchiolo gegrillt

Dieses Gemüse gibt es erst seit 2024 im Handel zu kaufen und Zucchiolo ist eine Kreuzung aus Zucchini mit Gurke. Die Schale ist recht dünn und der Geschmack ist relativ neutral, also dankbar für Röstaromen, Gewürze, Säure usw. Als Salat kann man es kalt so gut verwenden, als wenn man Grillgemüse daraus macht. Hier habe ich es in der Heißluftfritteuse […]

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Sülze aus dem cook 4 me

Ich mochte schon immer sehr gerne Sülze. Früher war das ein echter Ritt mit mindestens 3,5 Stunden Garzeit im konventionellen Topf, bevor sich der Knochen rausdrehen lässt. Mein Krups cook 4 me ist ein Multikocher, der auch über eine Druckkochfunktion wie ein Schnellkochtopf verfügt. Damit dauert es nur noch eine Stunde und fünfzehn Minuten, bis man die beiden Knochen kinderleicht […]

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Ricotta Cheesecake ohne Mehl

Dieser Cheesecake ist echt bodenlos. Kein Wunder, der ist ohne Mehl gebacken und niemand bröselt Kaufkekse in die Form. Der ist so lecker, dass ich jetzt innerhalb einer Woche gleich drei Stück davon gebacken habe. Ricotta ist die vernünftige Schwester von Mascarpone, aber die fette Schwester von 40 % Quark. Ricotta hat auch mehr Calcium, falls Ihr noch eine Entschuldigung […]

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Frikadellen mit Röstzwiebeln

Kennt Ihr die Spezialist*innen die Ihre Frikadellen mit Tütenzwiebelsuppe von Maggi, Knorr und Eigenmarken der Supermärkte würzen? Abgesehen davon, dass designter Industriegeschmack nie wirklich geil ist, ist es eine richtige Richtung mit den falschen Mitteln. Würzigkeit und Zartheit kann man durchaus anstreben. Deswegen habe ich dieses Setup mit konventionellen Mitteln nachgebaut, wobei ich auf die negativen Dinge wie Mononatriumglutamat und […]

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Wildschweinfilet mit gemischten mediterranen Kartoffelklößen

Ich möchte jetzt nicht so weit über die Verwandtschaftsverhältnisse ausholen, aber mein Cousin Frank ist fast so ein Sperminator wie ich und hat vier Kinder (Vorteil Glatzkoch). Sein ältester Sohn ist Jäger und wenn Frank zu Besuch kommt, bringt er entweder Fleisch von seinem Bauerhof mit, oder irgendwas frisch erlegtes aus dem Wald. Damwild habe ich Euch schon gezeigt und […]

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Kartoffelklöße mit Knoblauch und Spinat

Das ist ein Zufallsgericht, das beim Einkaufen entstanden ist. Ich stolpere über mehligkochende Kartoffeln im MHD Verkauf beim Handelshof. Zuhause hatte ich schon Spinat im Kühlschrank und bis dahin keine rechte Idee was ich damit machen sollte. In diesem Moment setzt sich das Gericht dann vor meinem inneren Auge zusammen und weil die Schnekerliese keinen Spinat mag, habe ich gleich […]

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Kartoffelklöße mit getrockneten Tomaten

Beim Handelshof gab es mehligkochende Kartoffeln, da habe ich spontan entschieden, dass ich Kartoffelklöße mache. Ich habe gleich zwei Varianten gemacht. Einmal mit getrockneten Tomaten und ebenfalls eine mit Spinat und Knoblauch. Das gibt beiden Gerichten einen mediterranen Anstrich und nimmt ein bisschen das krachlederne, was man eher einem Wintergericht zuordnen würde. So kann man das sehr gut im Sommer […]

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Steak von der Kalbssemerrolle

Short story long 😉 Ich komme nach Hause. Margarete sagt dass sie Hunger hat und ich Ihr jetzt sofort etwas zu essen kochen soll. Ich nutze diesen Umstand, um über kochen für SIngles zu referieren, denn sie war in der Sekunde quasi Einzelkind. Fidi beim Fußball, Mutti beim Sport mit Emma, Liesbeth auch unterwegs. Ich bin in dem Zusammenhang quasi […]

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Bratkartoffeln mit Bacon für Singles

Der kluge Mann baut vor. Dazu gehört auch immer ein paar Pellkartoffeln lagernd zu haben, die man in weiser Voraussicht mindestens am Vortag gekocht hat und dann im Kühlschrank lagert, damit sie bis zur finalen Verwendung nicht schlecht werden und gleichzeitig resistente Stärke bilden können, die den Blutzucker nicht hochtreibt, im Gegensatz zu einer frisch gekochten ,oder rohen Kartoffel als […]

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Salat mit Tomatenvinaigrette

Ich musste schon lange nicht mehr alleine Essen und deswegen passiert hier “kochen für Singles” nur sehr selten. Die besagten Singles fallen mir online meistens dadurch auf, dass sie entweder Tütenessen, oder irgendwelche Bestellgerichte vom Bringdienst zeigen und das mit dem Zusatz versehen, ich bin alleine es lohnt nicht zu kochen, oder ich war arbeiten und hatte keine Lust zu […]

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