Sieben* Gemüsesorten je 10 Minuten im Wok gegart, mit Universaldressing

Die sieben Gemüsesorten sind eigentlich acht, weil ich den Brokkoli mit dem Blumenkohl zusammen gegart habe. Mein Gemüseprojekt lief folgendermaßen. Ich habe die einzelnen Gemüse jeweils zehn Minuten im Wok gegart, damit die jeweilige Sorte ihren eigenen Geschmack behält und der durch das Reduzieren besonders gut zur Geltung kommt. Wasser raus, Geschmack hervor, ist eine der einfachsten Kochregeln, die man […]

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Blumenkohl und Brokkoli 10 Minuten im Wok

Blumenkohl und Brokkoli verkauft mein Gemüsemann häufig zusammen in einer Packung. Das passt gut zusammen und dann muss man nicht so langweiliges Tiefkühlgemüse essen. Das ist neben Dosengemüse echt mein Gemüsefeindbild Nummer eins. Ich habe die bieden Gemüsesorten jeweils von den Blättern befreit und vom Strunk geschnitten. Die Zubereitung erfolgt wie bei allen anderen Gemüsesorten dieser Serie in zehn Minuten […]

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Spitzpaprika zehn Minuten im Wok

Ich bin immer noch mit meinem Gemüseprojekt beschäftigt. Verschiedene Gemüsesorten, die alle gemein haben, dass sie in 10 Minuten im Wok gegart werden. Das konzentriert den Eigengeschmack, wenn man den Wassergehalt im Gemüse reduziert. Als roten Faden verwende ich ein einheitliches Dressing das die Zusammengehörigkeit dokumentiert, ohne den Eigengeschmack der jeweiligen Gemüsesorte zu überdecken. Zutaten: 500 Gramm Spitzpaprika1/2 Teelöffel Salz30 […]

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Grüne Bohnen zehn Minuten im Wok

Grüne Bohne finde ich normal schwierig an die Leute am Tisch zu bringen. Darauf steht keiner so richtig. Ich weiß gar nicht warum, ob es an der Konsistenz, oder am Geschmack liegt. Wenn ich überlege warum ich die selbst so lange nicht mochte, würde ich sagen die meisten servierten grünen Bohnen werden zu lange gegart und zu schlecht gesalzen. Jeder […]

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Zucchini zehn Minuten im Wok

Zucchini hat eine große Fangemeinde unter den Essenden, die Zucchini verstanden haben. Die Anderen sagen, dass sie nach nichts schmeckt. Ich mag sie sehr gerne und auch, dass Zucchini total gut macht, was man ihr geschmacklich erzählt. Spätestens wenn sie ein paar Röstaromen verpasst bekommt, schmeckt sie fast schon von alleine. Zumindest kann man denen selbst ungewürzt, keine Geschmacklosigkeit unterstellen. […]

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Tomaten 10 Minuten im Wok

Wie gut irgendwas schmeckt ist häufig keine Frage der Mühe, die man dafür aufbringen muss, sondern da kommen Erfahrungswerte mit Zeit zusammen, die einen Dinge die für Außenstehende kompliziert erscheinen lassen mögen, auf einem Bein erledigt und in der Zwischenzeit schon das nächste Gemüse vorbereiten lässt. Diese Tomaten sind Bestandteil einer Gemüsezusammenstellung, die nach einem festen Muster zubereitet wurde. Das […]

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Zwiebeln zehn Minuten im Wok

Wir sind immer noch in meinem Gemüseprojekt, bei dem ich verschiedene Gemüsesorten je 10 Minuten im Wok gare und hier kommen die Zwiebeln. Jedes Gemüse schmeckt natürlich anders und um diesen Eigengeschmack geht es. Den arbeite ich in den zehn Minuten im Wok heraus und das Würzen kommt erst anschließend. Das ist sehr praktisch, weil alle Komponenten die gleiche Würzung […]

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Möhren 10 Minuten im Wok

Gemüse ist mein liebstes Fleisch. Immer wieder und immer wieder anders. Mein Nachbar Enrico hat mir seinen Wok geschenkt, weil er auf Induktion umgestellt hat und ich noch mit Gas koche. Ist dann wohl aus Gußeisen? Leitet die Wärme jedenfalls echt gut. Ich hatte Zeit und Lust mein Gemüse besonders lecker zu bereiten und das nach einem bestimmten Plan. Ich […]

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Cig Köfte

Über Tik tok kursieren immer wieder Videos eines türkischen Cig Köfte Verkäufers. Der heißt Ali Usta und ist mir von Statur und Frisur her nicht unähnlich. Deswegen triggert der mich immer ein bisschen. Jedenfalls fliegen zu Ali Usta Influencer und Leute aus aller Welt, um bei ihm Cig Köfte zu essen. Das ist Bulgur, oder Bulgur mit Linsen, Paprikapaste, Zwiebeln, […]

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Kotelett 400 Gramm pro Nase

Darauf habe ich immer Bock! Mit Frauen in der Nähe ist das aber nichts. Da wird dann nur lamentiert, dass es soooo viel Fleisch ist und nee mit Knochen sowieso nicht und angeblich ist das auch noch hart und dann wird mit irgendwelchen besonderen Sägemessern rumgedummt und mir mein Essen verdorben. Eine gute Gelegenheit ist ein Besuch bei meinem Cousin […]

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